Recette rédigée par
Annie Energie:
1 part:
99 kCal (396 kJ)
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Tags : Hiver,
Préparation: 5 min
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Avant de commencer...
A chaque saison sa corbeille de fruits !
Ingrédients
- Kiwis
- Oranges
- Mandarines
- Poires
- Pommes
- Pamplemousses
- Bananes
Ustensiles
Préparation
- Janvier, Février, Mars: kiwis et oranges (jusqu'en avril)
- Jusqu'à fin Février: mandarines
- Jusqu'à fin Mars: poires, pommes
- et aussi: pamplemousses
- On peut compléter avec les fruits exotiques ananas, bananes... et des fruits secs: noix...
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Pour terminer
Il y a beaucoup de variétés pour chaque fruit selon les arrivages du marché !
(Exemple : 500 g d clémentines + 500 g de pommes = 99 kcal environ par personne).
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