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Nouvelles recommandations 2019

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Santé publique France a dévoilé ses nouvelles recommandations de la Direction Générale de la Santé (DGS) sur l’alimentation et l’activité physique pour les adultes le 22 janvier 2019. Quelles sont ces recommandations 2019 , visant à mettre à jour les recommandations de 2001? Voici c

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Le fromage au Printemps

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Eh oui, les fromages ont aussi une saison, comme les fruits et légumes ! Pourquoi ? C’est une évidence, le fromage est fabriqué à partir du lait et la qualité et le goût du lait est en rapport avec l’alimentation des animaux… Bien sûr on peut penser que la meilleure saison est l

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Calendrier des fruits et légumes de printemps

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Bonjour Voici en guise de rappel, un calendrier des fruits et légumes de saison de France que je trouve toujours très sympathique et qui peut être bien utile quand on fait ses courses, que ce soit au marché ou dans un supermarché où parfois se côtoient des produits de saison et d'autres p

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Manger des fraises au printemps

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Nous sommes encore en "hiver" et les fraises sont à nouveau sur les étals de nos marchés. Hélas... Quand on sait que leur saison naturelle est l'été : juin, juillet, août et septembre, on constate une "légère" avance... Même si on commence à sentir le changement de saison et même

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