Recette : Oranges surprises

Recette rédigée par
Energie: 1 part: 206 kCal (824 kJ)
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Préparation: 20 min

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Avant de commencer...


Voilà un dessert d'hiver sain facile que l'on peut préparer à l'avance !

Ingrédients

Ustensiles

Préparation

  1. Enlever un chapeau sur chaque orange et la creuser pour retirer la chair. Faire cette opération au dessus du saladier pour ne pas perdre le jus
  2. Ajouter pomme poire et banane coupés en petits morceaux, le sucre et les canneberges séchées (cranberries)
  3. Garnir les oranges recouvrir du chapeau et garder au frais.

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Pour terminer

Variante pour les adultes : on peut remplacer les canneberges séchées par des raisins secs que l'on peut arroser d'une cuillerée de rhum

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