Recette Saumon sauce menthe citron

5 sur 5 (1 commentaires)
  • Saumon sauce menthe citron
  • 4Part(s)
  • Préparation
  • Cuisson
  • Total
  • 366 kCal
    1 part
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  • Catégorie : Poissons, Coquillages et Crustacés
  • Sous-catégorie : Poissons
  • Difficulté : 1

Avant de commencer...


Voici notre recette préférée de filet de saumon agrémenté d'une sauce verte à l'huile d'olive, au citron, ail et menthe. C'est frais et léger !


Ingredients

Ustensiles

  • 1 four avec fonction gril
  • 1 bol
  • 1 petit hachoir
  • 1 presse citron

Préparation

  1. Préparer les ingrédients
    Photo de l'étape

  2. Faire griller le saumon pendant 5 à 8 mn selon l'épaisseur du morceau
  3. Pendant ce temps éplucher l'ail, l'écraser avec le plat du couteau, le hacher avec les feuilles de menthe. Presser les citrons. Dans un bol mélanger l'huile, le jus des citrons, la menthe et l'ail. Ajouter sel, poivre et une pointe de piment
    Photo de l'étape

  4. Servir de suite
    Photo de l'étape

Pour terminer...

  • C'est une façon légère de déguster le saumon ! Idéal pour le régime !

    Saison optimale du saumon: novembre à janvier

Vos commentaires sur cette recette

  • 194
    Thomas
    | | 21/02/2011 à 22h10

    "C'est très bon et très léger :)"

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A propos de l'auteur

La Cuisine d'Annie

Maman de trois enfants, vivant à Paris, j'ai décidé en 2003 (avec l'aide de mon fils) de créer ce site pour me faciliter la cuisine de tous les jours. Ce qui m'intéresse: le fait "maison" avec des produits simples et de bonne qualité, le terroir, et transmettre au mieux ce que ma mère m'a appris.

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